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¿Alguien que conoces es víctima de abuso?

Aquí hay algunas señales de que alguien que conoce es víctima de abuso y algunas maneras en que podría ayudarla .

Mujer sosteniendo su rostro en cuarto oscuro.

Mujer sosteniendo su rostro en cuarto oscuro. / Foto: Unsplash - Imagen de referencia

The Woman Post | Luisa Fernanda Báez Toro

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Read in english: Is someone you know being victim of abuse?

Como se lee en el Centro de Recursos de Violencia Doméstica Victoria (DVRCV), se puede identificar una relación abusiva porque una pareja está tratando de dominar a la otra a través de la presión sexual, daño físico, amenazas, presión psicológica y demandas.

El abuso puede ocurrir en todas las relaciones, pero generalmente se dirige a las mujeres. Según ONU Mujeres, se estima que el 35% de las mujeres en todo el mundo han sufrido violencia doméstica o sexual por parte de un extraño y el 70% han sido abusadas por sus propias parejas. En 2017, a nivel mundial, 87.000 mujeres fueron asesinadas y el 50% de ellas, 50000, fueron asesinadas por sus propias parejas.

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Es importante recordar que el abuso en una relación nunca puede justificarse: nunca es causado por la víctima y no ocurre porque el abusador está bajo sustancias o está estresado. El abuso ocurre cuando alguien quiere manipular y controlar a su pareja y puede denunciarse a la policía.

Entonces, sí, es muy posible que alguien que conoces sea víctima de abuso y hay algunas señales claras de que, según Very Well Mind, debes tener en cuenta:

• Ojos negros, o golpeados
• Marcas rojas o moradas en el cuello
• Moretones en los brazos
• Baja autoestima

• Temeroso
• Abuso de sustancias
• Síntomas de depresión.
• Pérdida de interés en actividades y pasatiempos que antes disfrutaba.
• Ansiedad
• Aislamiento de amigos y familiares.
• Salidas de actividades que generalmente disfrutarían
• Cambios en los hábitos de sueño (dormir demasiado o no lo suficiente)
• Hablar o intentar suicidarse.

Estas son solo algunas de las señales que podría tener en cuenta si sospecha que alguien que conoce es víctima de abuso. A pesar de que puede no tener idea de la mejor manera de ayudar a una víctima de abuso, hay varias cosas que puede hacer para ayudarla a salir de una relación abusiva de acuerdo con DVRCV:

• Escucha lo que tiene que decir y no la juzgues.
• Cree en ella sin importar nada porque hablar es un gran paso. El abuso es diferente en cada relación y la forma de manejarlo también puede variar.
• No subestimes el peligro en el que puede estar
• Ayúdala a reconocer la importancia de lo que está sucediendo y la forma en que está impactando su vida.
• Ayúdala a tener confianza
• Házle saber que no es su culpa y que el abusador es el único culpable.
• Ayúdala a encontrar soluciones: busqua líneas de ayuda o centros de apoyo que traten a las mujeres maltratadas.
• Respeta sus propias decisiones, aunque no entiendas  porqué una persona permanece en una relación abusiva, hazle saber que estarás allí para ayudarla cuando decida hablar.
• Obten información legal sobre lo que puedes hacer y déselo
• Sigue apoyándola después de que ella haya abandonado la relación.

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